科学が語るゲームの価値

仕事終わりにゲームをした人は、翌朝の活力が高かった。65人・502日間のデータが示す、ゲームと回復の科学的な関係。

「ゲームばかりして成績が心配」という親御さんへ。カナダの高校生1,492人を4年間追跡した研究は、RPG・ストラテジーゲームが「考える力」を育て、成績につながるルートを示しました。ただし、どんなゲームでもいいわけではありません。

ゲームをする中高齢者は、ただ動画を眺めている人よりうつの改善効果が約1.6倍高かった。29,909人のデータが示す、老後の孤独とゲームの関係。

ゲーム経験があるほど、複数の作業を同時にこなすテストの成績が高い。Scientific Reportsに掲載されたその研究は、「なぜ得意なのか」という問いには、まだ答えを出せていなかった。

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ゲームより静かで安心、と思ってショート動画を渡していませんか。「ザッピング」という言葉を知っていますか。止まらないのは意志の問題ではなく、設計の問題です。

コントローラーを取り上げる前に知ってほしいことがあります。NIHとカロリンスカ研究所の研究が、ゲームをする子供の脳で何が起きているかを明らかにしました。

「ゲームをする人は幸福感が高い」というデータは昔からあった。でも「因果関係」は証明できなかった。コロナ禍の抽選販売が生んだ自然実験が、その壁をついに越えた。日本人97,602人のデータが示す、驚くべき結果。

映画も音楽も小説も好き。でも、ゲームにはそれらにない何かがある。ずっとそう思ってきました。そしてその「何か」を、心理学の研究が言語化してくれました。

あなたは、物語の外にいる映画を観るとき、あなたは暗闇の中で息をひそめる。小説を読むとき、あなたは文字の海に静かに沈んでいく。どちらも素晴らしい体験だ。感動があり、発見があり、人生を豊かにする力がある。では、ゲームはどうだろう。「子どもの遊び...